โครงเรื่อง

โครงเรื่องการฝึกกังฟู
1. บทนำ
    1.1 กังฟูเส้าหลินศิลปะการต่อสู้ของจีน
          1.1.1 ท่องยุทธจักรเส้าหลิน
          1.1.2 กังฟู:วิทยายุทธ์ประตูเข้าถึงธรรม
2. โคจรลมปราณ
    2.1 วิธีการฝึกโคจรลมปราแบบต่างๆ      
    2.2 พื้นฐานก่อนเข้าสู่การฝึกโคจรลมปราณ
    2.3 ความสัมพันธ์ระหว่างลมปราณภายในและภายนอก
    2.4 การฝึกลมปราณสร้างกำลังภายใน
    2.5 วิธีแก้ไขอาการที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างการฝึกลมปราณ
    2.6 เคล็ดลับการฝึกกำลังภายในให้ได้ผลดี
    2.7 ท่าพื้นฐานสำคัญที่ต้องเรียน
3. คอร์สเรียนกังฟู
    3.1 กังฟูในแต่ละคาบ
    3.2 ประโยชน์ของกังฟูเส้าหลิน
    3.3 ระดับการเรียนกังฟูเส้าหลิน
    3.4 การเตรียมตัวของผู้เรียน
    3.5 อายุของผู้เรียนกังฟูเส้าหลิน
    3.6 วิชาที่เรียนประกอบไปด้วย